ПП рецепты🍏Рационы🍏Фитнес
@prostoivkusnopp
Взрослая женская аудитория, без накруток и ботов. На канале множество рецептов с КБЖУ, готовые рационы с разной калорийностью, тренировки и упражнения, а также другие советы для достижения идеальной фигуры.
Открыть в TelegramСтатистика
Подписчики
6 200
Средний охват
130
ERR
2.1%
Активность
96
О канале ПП рецепты🍏Рационы🍏Фитнес
«ПП рецепты🍏Рационы🍏Фитнес» (@prostoivkusnopp) — популярный Telegram-канал в категории «Фитнес». На канале 6 200 подписчиков, средний охват постов — 130, ERR — 2.1%.
Взрослая женская аудитория, без накруток и ботов. На канале множество рецептов с КБЖУ, готовые рационы с разной калорийностью, тренировки и упражнения, а также другие советы для достижения идеальной фигуры.
На TgPub вы найдёте актуальную статистику канала, динамику роста аудитории, последние публикации и похожие каналы по тематике.
Похожие каналы
july_kona ЗОЖ
@july_fit
26 000 подписчиков
охват 340 · ERR 1.31% · активность 95 · рост 41
ПП РЕЦЕПТЫ
@max-club19009937
23 224 подписчика
охват 5 280 · ERR 22.74%
Москва Спортивная
@max-channel_msk_sport
16 359 подписчиков
охват 3 459 · ERR 21.14%
ФИТНЕС| ПП РЕЦЕПТЫ | ЗОЖ
@max-nadiete_pp
8 508 подписчиков
охват 1 253 · ERR 14.73%
Тренировки Hero League Training СПб
@heroleaguetraining_spb
2 700 участников
ПП - правила питания!
@max-ppliving
2 244 подписчика
охват 381 · ERR 16.98%